Comment traiter le cou douleurs au bas du dos à la maison

l'ostéochondrose cervicale

L'ostéochondrose de la colonne cervicale est une maladie très répandue, qui est accompagné par des sensations désagréables dans l'horaire, le secteur privé et vertigo, le total de la faiblesse et de la fatigue. Auparavant, le diagnostic permet à l'heure de commencer le traitement et de ne pas permettre au sérieux esneh de complications. La thérapie individuellement, mais implique toujours une approche globale. Le patient est affecté à la réception des médicaments, des traitements de physiothérapie, massages, compresses et frotter pour une utilisation à la maison.

Douleurs au bas du dos au niveau du cou progresse lentement, mais progressivement conduit et le phénomène le phénomène au sérieux esneh dégénéré-des changements dégénératifs dans le tissu cartilagineux situé entre les vertèbres. Après, même une petite charge provoque un déplacement, coincements de terminaisons nerveuses de la privation d'oxygène du cerveau. Par conséquent, lorsque le phénomène J'ўLennі les premiers symptômes, vous devez contacter le médecin.

Les cheerleaders de l'homme doivent de tels signes:

  • Périodiquement, le phénomène est une douleur dans le cou ou une gêne mineure.
  • Permanent des étourdissements, des maux de tête, des évanouissements.
  • Lors de la rotation du cou entendre le craquement caractéristique.
  • Un déclin de la mémoire et de la détérioration des capacités mentales pour une courte durée.
  • Toute violation de la fonction de la vision ou de l'audition.
  • Le sentiment de la faiblesse dans les mains.
  • Engourdissement de la peau.
  • La perte de la flexibilité du cou, sensation de raideur, de la rigidité.

Le traitement de l'arthrose cervicale à la maison est réalisée à l'aide de différents médicaments. Le traitement le plus efficace sur le stade initial de la maladie, mais c'est généralement dans cette période, rien ne donne pas, donc découvert accidentellement ou progresse lentement. Il est recommandé de passer l'inspection de routine des gens dans le groupe de risque ont subi des blessures sujettes à de fréquentes de stress, d un excès de poids et un mode de vie sédentaire.

Les principaux objectifs du traitement à domicile

Prend la décision de traiter le cou douleurs au bas du dos à la maison médecin si le patient n'est pas sérieusement esneh les violations de l'état, la symptomatologie modérée et en l'absence d'indications pour l'hospitalisation. Choisi la tactique de traitement vise à éliminer les mauvaises manifestations de la maladie et de résoudre les problèmes suivants:

  • La normalisation de la circulation sanguine dans la zone affectée.
  • L'élimination de l'hypoxie du cerveau.
  • La normalisation du sommeil.
  • La prévention du développement rapide de la maladie.
  • L'amélioration de la circulation du sang.
  • Le lancement de la régénération des processus pour la récupération du cartilage.
  • La saturation de l'organisme en vitamines et minéraux.
  • Éliminer l'anxiété, les attaques de panique, l'irritabilité.
  • Améliorer l'état de la colonne cervicale de la crête.

Guérir chondrosis complètement impossible, mais la bonne approche permet de ralentir considérablement le processus de rétablir la normale de la santé et de maintenir une bonne qualité de vie pour les années à venir. Cela s'applique une approche intégrée, qui implique un changement d'alimentation, l'augmentation de l'activité physique, la prise de ces médicaments, la visite de la masseuse.

Plus de guérir à la maison ostéochondrose cervicale est possible uniquement lorsque la stricte application de toutes les recommandations d'un médecin, le contrôle constant de l'alimentation et des médicaments et de l'exécution attribué à la thérapie.

Commencer à traiter le cou chondrosis devrait soulager la douleur. Pour ce faire, le spécialiste sélectionne les analgésiques. Industrie pharmaceutique offre une grande variété d'outils, qui diffèrent entre eux par le principe de l'action, la forme et la valeur. Avec une insupportable douleurs sont possibles novocaine blocus. Après diminution de la base de la symptomatologie animaux l'utilisation de méthodes alternatives. Il peut être:

  • Les massages – éliminer les spasmes, la douleur et la tension.
  • LFK – renforcent le tissu musculaire, restaurent soutien normale de la colonne vertébrale, de retourner sa flexibilité.
  • Les bains de boue – chauffent la portée et pour longtemps privent l'enfer de la manifestation de la douleur.
  • La thérapie manuelle – récupère le métabolisme et améliore la circulation sanguine, élimine la privation d'oxygène du cerveau.
  • Réflexologie – réduit la douleur domaine, lance le processus de régénération du cartilage.
  • L'acupuncture est – active le métabolisme, améliore l'état du cartilage, réduit les manifestations de la douleur dans la zone touchée.

Les moyens de traitement à la maison phénomènes sont onguents, frotter, baignoires, décoctions, cataplasmes. De tels moyens de la médecine traditionnelle sont connus depuis longtemps et sont réputés pour leur sécurité, la facilité d'utilisation et le nombre minimum de contre-indications.

Les médicaments à la maison

Il est impossible de guérir l'ostéochondrose cervicale sans l'utilisation de médicaments. Ils sont nommés par les médecins en premier lieu, pour éliminer le syndrome de la douleur aiguë, la suppression de la distribution du processus inflammatoire et de démarrage de la régénération du cartilage endommagé.

Le complexe comprend généralement ces groupes de médicaments:

  • Anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ils visent à la suppression du processus inflammatoire, d'éliminer les poches et l'amélioration de l'état du patient. S'appliquent sous forme de comprimés, de capsules ou de pommades.
  • Myorelaxants. Ils visent à l'élimination de la tonicité et le spasme, la réduction de la manifestation de la douleur et ralentir la progression de la pathologie.
  • Les corticostéroïdes. Sont destinés à l'élimination rapide du processus inflammatoire, allo sont nommés dans les cas extrêmes, au lieu de les AINS peuvent provoquer une augmentation de sucre dans le sang et une augmentation de la pression artérielle.
  • Le blocus. Sont nommés lors de la insupportable au syndrome douloureux, quand d'autres moyens de soulagement de ne pas aider. Introduit le médicament directement dans la zone touchée, ce qui permet d'éliminer rapidement les sensations désagréables.
  • Sédatifs. Ils visent à l'élimination de la dépression, de l'anxiété et de l'irritabilité, de normaliser le sommeil et renvoient l'état normal.
  • Les diurétiques. Ces outils ont un diurétique, et de contribuer à l'élimination de l'excès de liquide de l'organisme. Ils sont nommés par le médecin traitant lors de violations de la circulation cérébrale et la présence de l'hypertension intracrânienne.
  • Chondroprotectors. Sont nommés sous la forme de comprimés, d'injections ou de pommades. Cette dernière forme est la moins efficace parce que la tâche principale de la drogue à régénérer endommagée XPJ'devou tissus et ralentir le processus dégénératifs.
  • Les vitamines B6, B12, A, As Médicaments avec leur contenu améliorent la circulation sanguine, de normaliser le métabolisme, d'éliminer les causes qui ont provoqué la maladie, de renforcer le système nerveux.

Le traitement médicamenteux comprend également non seulement de prendre les comprimés, mais l'utilisation des fonds locaux. C'est peut-être frotter ou thérapeutiques à la nicotine. Ils viennent avec des extraits de plantes, poisons d'insectes ou de spray. La bonté recadrée la douleur anti-inflammatoires et analgésiques de la nicotine.

De bain

L'ostéochondrose cervico-thoracique à la maison, il est recommandé de traiter à l'aide de la prise du bain à remous. Ils ajoutent des décoctions de plantes médicinales, ce qui permet d'durable de l'effet thérapeutique. L'avantage de la méthodologie est de l'impact direct sur la zone touchée en raison de l'amélioration de l'état. Bien établie de bain avec l'ajout des herbes suivantes:

  • La camomille. Il suffit de prendre 300 g de plante sèche (vendu dans toutes les pharmacies) et faire bouillir 5 litres d'eau bouillante. Prise de la baignoire avant de se coucher, comme un puissant sédatif.
  • Oiseau de renouée. Faut 300 g de l'herbe séchée, verser 5 litres d'eau chaude, après quoi laisser infuser pendant deux heures. Le bouillon obtenu ajoutent directement dans le bain.
  • Marronnier. Prendre 1 kg de fruits, émiettez et ajouter 3-4 litres d'eau bouillante. Le mélange mijoter à feu doux environ 30 minutes. Le mélange refroidir, filtrer et utiliser lors de la réception de la baignoire.
  • Feuilles de bouleau. Prendre 1 kg de feuilles, verser de l'eau froide et faire bouillir pendant 2 minutes. Faire infuser 1 heure, après quoi ajouter de l'eau lors de la baignade.
les méthodes de traitement de la discopathie dégénérative de la maison

Bain à base de plantes aident aussi à se débarrasser de la fatigue, soulager le gonflement des tissus mous, de détendre la fibre musculaire, d'accélérer le métabolisme. Prescrire chronique de l'insomnie et de l'augmentation de l'anxiété, les attaques de panique.

Massage et auto-massage

La bonté de les aider à se débarrasser de l'enfer désagréables manifestations de l'arthrose du cou – massage. Il a aussi un effet sédatif l'action, donc les femmes, il est recommand plus souvent que les hommes. Bien travaillé les techniques de travail de la colonne vertébrale:

  • Le massage classique la zone. Il comprend les irritations de la zone douloureuse, de caresser, taraudage et d'autres moyens d'influence qui contribuent à l'amélioration de la circulation et de la normalisation de la circulation de la lymphe.
  • L'acupression. Il prévoit un impact uniquement sur le point d'acupression que aide plus rapide et plus sûre d'atteindre l'effet désiré. Le procédé utilise des techniques telles que des éclats, facile à la trituration, la dépression, les améliorations.
  • L'auto-massage. Se fait par une technique spécifique dans le secteur la ceinture scapulaire. Animaux apaisement, le pétrissage et la pression. Ne s'applique pas directement un impact sur la zone de la colonne vertébrale, uniquement sur les zones voisines.

Faire confiance à un travail avec les zones infestées il faut que par un spécialiste compétent, capable d'améliorer le camp. Pour ce faire, avant l'enregistrement de la session, vous devez vérifier la qualification et de l'expérience.

Remèdes populaires

La médecine alternative offre une grande variété de méthodes de traitement de la douleur et des changements dégénératifs dans le tissu cartilagineux. Elles se distinguent par leur facilité d'utilisation et un nombre minimum de contre-indications. Ale, malgré cela, grâce à l'application de compresses froides, frotter et onguents, il est recommandé de consulter un médecin.

Éprouvé les remèdes:

  • Compresses. Les compresses avec l'utilisation de la propolis, de la vodka, de jus d'aloès aident à se débarrasser de l'enfer inflammation, l'enflure, de la douleur. Laisser pour la nuit, pour faciliter la manifestation de la symptomatologie.
  • Onguents. Préparations fabriquées dans les mêmes efficaces, comme achetés à la pharmacie. Ils permettent de se débarrasser de l'enfer de l'inflammation et de la douleur. Préparé onguents de la momie et le hérisson.
  • Frotter. A bien fonctionné recettes à base de vodka, de radis et de miel. Frotter préparé des entrepôts, il est recommandé chancelante de la zone avant de se coucher. La consommation quotidienne facilite grandement l'état.
  • Les décoctions. Certaines herbes médicinales le bien de contribuer à l'élimination des sels. Se préparent des décoctions de l'églantier, de calendula, de réglisse, de millepertuis, de plantain, trèfle. N'importe quel ingrédient zaparivat 200 ml d'eau bouillante et est utilisé avant les repas.

Les herbes doivent être consommés avec prudence, ne pas oublier qu'ils sont capables de provoquer des réactions allergiques, surdosage, effet secondaires. Si après l'application d'une pommade ou frotter phénomène est apparu rougeur de la peau ou d'autres effets indésirables, il faut les essuyer place d'un chiffon propre imbibé d'eau tiède et de consulter le médecin.

Physiothérapie

la gymnastique médicale contre la maladie dégénérative du disque

Indépendamment de l'enfer de la phase de développement de la pathologie, les médecins prescrivent souvent de la gymnastique, qui a développé le docteur Bubnovsky. Il s'est imposé comme un moyen simple et efficace de l'app se débarrasser de l'enfer désagréables de la douleur, de renforcer la charpente, de normaliser la circulation sanguine dans la zone touchée. Le complexe comprend généralement les exercices suivants:

  • Se lever en douceur, l'inclinaison de la tête et des épaules, rester dans cette position pendant 30 secondes. Revenir à la position de départ et répétez l'action pour l'autre côté.
  • L'inclinaison de la tête et de la poitrine, serrer le cou vers le haut et vers l'avant. Dans le cou devrait sentir une petite crampe.
  • Tenez-vous droit, jeter la tête en arrière, progressivement le tournant vers la gauche, puis droite.
  • Lever les mains au-dessus de la tête, a rejoint dans le château, tourner la tête en douceur droite. S'attarder sur 30 secondes et effectuer une action dans l'autre sens.
  • Tenez-vous droit, de dégager le cou en avant, progressivement déployer la tête en essayant de tendre la main sur le menton et les épaules.

Aussi bien aider à faire face à col de l'utérus ostéochondrose le yoga, la natation, le qigong et d'autres techniques. L'exécution régulière d'un exercice permet de se débarrasser non seulement par des manifestations physiques des maladies, mais les attaques de panique, la dépression.

Traitement à domicile de l'applicateur

Dans la période de l'aggravation de l'arthrose cervicale aide à se débarrasser de l'enfer de la douleur dans le cou de l'acupuncture. L'étalonnage est effectué à l'aide d'un dispositif spécial, qui est appelé l'applicateur Kuznetsova. Il est facile à appliquer et permet d'obtenir des résultats durables. Pour une utilisation le patient doit s'allonger sur une surface plane et dure, et le presser de l'applicateur et de la problématique à l'aide de coussins. Régler la pression d'aiguilles vous pouvez les mains. En dehors de lui, le priver de l'enfer de la douleur à la maison peuvent applique de la cire et paraffine.

Ostéochondrose de la colonne cervicale, une maladie dangereuse qui provoque des changements dégénératifs de la colonne vertébrale. Par conséquent, pour commencer il faut le traiter comme un magicien avant. Certains de soins de physiothérapie ou de l'exercice ne suffit pas pour parvenir à la durabilité de l'. Toujours nécessite une approche intégrée. La thérapie des remèdes maison doit également être effectuée sous le contrôle d'un spécialiste. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui souffrent de maladies chroniques et ont un certain nombre de contre-indications et de l'utilisation des pilules et des injections de rappel.